Alain Schwab

Le premier contact que j’ai eu avec le yoga remonte √† l’√Ęge de 8 ans, c’√©tait √† l’√©cole. ¬†J’√©tais un enfant tr√®s actif, manquant de concentration et d√©bordant d’√©nergie. ¬†Je devais aller une fois par semaine √† un cours de yoga. ¬†

18 ans plus tard en 1998, je red√©couvrais le yoga en Australie.¬†Avec des¬†cartes illimit√©es de cours, je me rendais aux classes de tous niveaux, d√©butant, moyen et avanc√©, je voulais pratiquer et comprendre. Chaque fois que je finissais un cours, je me disais ¬ę Qu’est ce que je me sens bien ¬Ľ. Alors si je pratique tous les jours, je me sentirai bien tous les jours.

J’ai commenc√© par le m√©thode B.K.S Iyengar durant cette ann√©e, 5 √† 6 fois par semaine. La pr√©cision et l’alignement de ce yoga m’ont permis d’avoir de bonnes connaissances des asanas.

Mais des questions restaient sans réponse. Pourquoi ces Asanas ? Quel est le but du yoga?

Je d√©cide alors de me rendre en Inde apr√®s l’Australie pour trouver des r√©ponses √† mes questions.¬†En arrivant en 1999, je passe un mois dans l’Ashram de Swami Sivananda dans le sud du Kerala.¬†

Je me rends ensuite √† V√Ęr√Ęnas√ģ (B√©nar√®s). Je rencontre Yogacharya Sunil Kumar, yogi descendant d’une lign√©e de yogi de p√®re en fils, avec une incroyable ma√ģtrise et connaissance du yoga.
Mes questions allaient avoir des réponses. Je reste avec lui à apprendre, pratiquer et expérimenter les différentes techniques yogiques.

Ma connaissance et ma pratique s’approfondissent dans les Asanas, le Pranayama, ¬†la M√©ditation, le Shatkarma (lavement yogi), les 5 Tib√©tains, le Kundalini yoga ¬†et les Chakras, les Mantras, la Philosophie (yoga sutra de Patanjali, yoga Pradipika,¬†Le Vijnana-Bhairava Tantra). La pratique √©tait intensive durant les 5 mois de mon s√©jour. Apr√®s des examens pratiques, √©crit et oral.

Sunil me d√©cerne un Dipl√īme.

Et je rentre dans le monde du silence avec ma 1er retraite de 10 jours de m√©ditation Vipassana selon S.N.Goenka lors de se s√©jour en Inde. Depuis l’assise fait partie de moi et chaque ann√©e l’appel de l’asc√®te se fait sentir pour 10, 20 ou 30 jours.

Apr√®s 6 mois de pratique intense de yoga en Inde, je me rends pour 2 mois au N√©pal. ¬†Je participe √† 2 retraites Vipassana et re√ßois l’enseignement de la Metta par S.N. Goenka. ¬†Je rencontre les yogis sur les chemins des contreforts de l’Himalaya.¬†Je rentre par la terre et mon voyage continue en Thailande, Laos, Chine, Mongolie pour rentrer par le Transsib√©rien.

De retour en Suisse en 2000, je fait la connaissance de Jean Lechim √† Lausanne, yogi suisse. Avec qui je vais pratiquer pendant 5 ans et recevoir un Dipl√īme de ces mains.

Les retraites de 10 jours de Yoga à la Part-Dieu de Jean sont une merveilleuse aventure intérieure.

2001, on me propose de donner des cours ce que je fais pendant 4 ans.

En 2005, je retourne en Inde pour une ann√©e, d’abord √† V√Ęr√Ęnas√ģ chez Sunil re√ßois un Dipl√īme Graduation Yogavishaarad.¬†

Puis Goa, pour l’Ashtanga Vinyasa Yoga Mysore style enseign√© selon Shri k Pattabi Jois pendant 5 mois et la naissance de ma fille.

2008, Sunil m’honore Yogiraj ( Tritre honorifique).

J’ai toujours aim√© l’hiver, le froid et la neige. L’immersion du corps au lac ou en rivi√®re pour accueillir le froid par le feu int√©rieur. Les longues randonn√©es au milieu des montagnes blanches. Alors c’est tout naturellement en 2009 que je suis l’enseignement de Maurice Daubard sur le Toumo.¬†

Philippe Djoharikian me transmet les Kryas de l’Himalaya.¬†et Rodolphe Milliat donne le ton lors de l’√©change de la Mantra Sadhana du Cachmire, puissante et √©nerg√©tique.

Mon chemin croise de nombreux yogis & yoginis, ils me laissent tous une empreinte de leur enseignement,

De 2014 à 2016, je me forme aux Thérapies ésseniennes et utilisent mes mains pour faire circuler le Prana.

Je fonde en 2009 le Temple du yoga, afin de partager toute cette richesse reçue.

L’enseignement donnai et tir√© de mon exp√©rience directe de ma pratique.

Ce que je transmets s’accorde avec ma propre inspiration dans l’instant pr√©sent guid√© par le cŇďur.

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Qu’il est beau le chemin du yoga.

Yoga expériences & certifications:

Australie 1998

Iyengar Yoga. 1 année à raison de 5 cours par semaine.

India

Sivananda Ashram Trivandrum 1 mois Aout 1999

Yoga Training Center V√Ęr√Ęnas√ģ avec Yogacharya Sunil Kumar

5 mois de formation septembre 1999- janvier 2000

Dipl√īme Instructeur de yoga

Formation Reiki 1 avec Priya √† V√Ęr√Ęnas√ģ 3 jours.¬†

Suisse

Atelier Yoga Jean Lechim Lausanne 5 ans 2000 à 2005. 

 7 Retraites de 10 jours à la Part-Dieu avec Jean Lechim 2002, 2003, 2004, 2006, 2008, 2009, 2011

Dipl√īme Enseignant de Yoga re√ßu de Jean Lechim en 2008

Yoga Training Center V√Ęr√Ęnas√ģ avec Yogacharya Sunil Kumar

4 mois formation continue Septembre-Décembre 2005

Dipl√īme Graduation ( Yogavishaarad)

Ashtanga Vinyasa Yoga Goa Janvier-Mai 2006 

Yoga Training Center V√Ęr√Ęnas√ģ avec Yogacharya Sunil Kumar 2008

Dipl√īme Master ( Yogacharya) Yogiraj

Stage Ashtanga Vinyasa Yoga avec Mark Darby 3 jours Avril 2009

Stage Art de Vivre Sri Sri Shankar 4 jours Ao√Ľt 2009

Italie

Stage de Toumo avec Maurice Daubard 7 jours Février 2009

CNV Initiation 2 jours 2010

Retraite de yoga mantra sadhana méditation avec Marco Satori 4 jours janvier 2011

CNV Relation √† soi / relation √† l’autre 2 jours F√©vrier 2011

Stage 5 jours avec Eric Baret Octobre 2011

Stage 2 jours André Riehl Pranayama et Dharana Juin 2012

Attestation de Formation Continue Yoga Suisse

Congrès de la FIDHY 18, 19 et 20 mai à Annecy 2013

Weekend Shivaiste avec Philippe DJOHARIKIAN Mai 2013

Weekend de Pranayama avec Rodolphe Millait Septembre 2013

Journée Pranayama avec Rodolphe Millait 25 Mars 2014

Je√Ľne,yoga et silence avec Philippe DJOHARIKIAN 28/29 et 30 juin 2014

Congrès de la FIDHY 14,15 & 16 mai à Evian 2016

2014 à 2016. Formation de 3 ans en soins de sensibilité Essénienne-Egyptienne.

¬†Dipl√īme √©ss√©niens

 

Méditation Vipassana selon S.N.Goenka

Retraite de méditation en silence

1. 10 jours Dehra Dunn Inde Octobre 1999

2. & 3 10 jours Katmandu Népal Février & Mars 2000 avec S.N Goenka

Service 10 jours Phitsanulok Thailand Avril 2000

4. 10 jours mont soleil suisse 2001

3. jours Belgique avec S.N.Goenka 2002 avec S.N Goenka

Service 3 jours Mont-Soleil Suisse 2002

5. 10jours Mont Soleil suisse 2002

6. 10 jours Mont Soleil suisse 2003

Service 10 jours Mont-Soleil Suisse 2003

7. 10 jours Mont Soleil suisse 2004

8. 10 jours Mont Soleil suisse 2005

9. 10 jours Mont Soleil suisse 2007

Satipatthana Cours 8 jours Mont Soleil suisse 2008

Long Cours 20 jours Triebel Allemagne 2009

Service 10 jours Mont-Soleil Suisse 2010

Satipatthana Cours 8 jours Mont Soleil suisse 2010

10. 10 jours mont soleil suisse 2011

Petit Cours 3 jours mont soleil 2012-06-25

Long cours 30 jours Dhamma PadhńĀna Angleterre 2012

Petit Cours 3 jours mont soleil 2013

11. 10 jours mont soleil suisse 2013

12. 10 jours Mont-Soleil 2015

13. 10 jours Mont-Soleil 2017

 

Assise