Cours Privé

 Un cours privé est un excellent moyen de mieux faire la connaissance des différentes technique du yoga.

Vous recevez un enseignement qui s’adapte √† votre √©tat de sant√©.

Les pratiques sont conçues en fonction de vos besoins et souhaits.

Corriger sa posture et se focaliser sur les différentes parties du corps à travailler

Reprendre la ma√ģtrise de sa respiration et approfondir les techniques de respirations.

Apprendre à méditer simplement.
Il peut également être utile aux débutants qui souhaitent intégrer un cours de groupe par la suite.

Approfondir une pratique, une série posturale ou apprendre de nouvelles techniques.

Comprendre le vinyasa, la synchronisation de la respiration avec le mouvement.

Le cours dure 1h15 et le tarif est de 110.-

Bloc de 10 cours privé: 1000.-